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Jeudi 11 Mai | 8h30 - Lambesc/Charleval

 
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Jb
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MessagePosté le: 09/05/2017 09:33:23    Sujet du message: Jeudi 11 Mai | 8h30 - Lambesc/Charleval Répondre en citant
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Salut,

8h30-12h30,
tour sur la Roque, Lambesc, Charleval en partant de Rognes
Lieu de départ à préciser, surement vers Rognes

Parcours à confirmer mais devrait tourner vers les 1300-1500m de D+ avec des passages sur la Roque et normalement des passages sur Charleval
Sur la Roque, devrait être ce parcours
https://www.strava.com/activities/971950518

Avec en plus de cela, avant de redescendre sur Rognes, un passage vers le Col Saint Anne et une ou deux descentes en plus à partir de là


Finalement, tour sur Lambesc/Charleval, départ de Lambesc, surement >1350m de D+ et 40 Kms
Mix entre ce parcours : https://www.strava.com/activities/967272514
Et celui : https://www.strava.com/activities/773099233
Départ à 8h40 sur le vélo ici : https://goo.gl/maps/bFfGHrLHnCR2

J'espère tenir un bon rythme (sur mon référentiel Very Happy ) et faire le tour en 4h chaud !
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Jb
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MessagePosté le: 10/05/2017 11:21:31    Sujet du message: Jeudi 11 Mai | 8h30 - Lambesc/Charleval Répondre en citant
Parcours et point de départ mis à jour Cool
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jéjé
A fait 4 fois le tour de la terre en parlant
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MessagePosté le: 11/05/2017 08:11:34    Sujet du message: Jeudi 11 Mai | 8h30 - Lambesc/Charleval Répondre en citant
pour le moment t'es tranquille pour gérer ton rythme
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Jb
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MessagePosté le: 11/05/2017 08:16:43    Sujet du message: Jeudi 11 Mai | 8h30 - Lambesc/Charleval Répondre en citant
Quoi, serais je trop chiant sur le timing ???
Very Happy
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jéjé
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MessagePosté le: 11/05/2017 08:56:05    Sujet du message: Jeudi 11 Mai | 8h30 - Lambesc/Charleval Répondre en citant
Jb a écrit:
Quoi, serais je trop chiant sur le timing ???
Very Happy


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Jb
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MessagePosté le: 11/05/2017 14:11:43    Sujet du message: Jeudi 11 Mai | 8h30 - Lambesc/Charleval Répondre en citant
Eh bien une superbe sortie

Terrain de jeu hyper intéressant. De la terre, des cailloux, de la pente, du roulant, bref que du bon.
Parcours casse patte par contre !
3h35 de roulage, 40 bornes, 1300m :de dénivelé, objectif atteint. J'ai même été en avance sur le timing Very Happy

Merci à Sylvain Pour les conseils sur la trace
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nico13
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MessagePosté le: 11/05/2017 14:24:25    Sujet du message: Jeudi 11 Mai | 8h30 - Lambesc/Charleval Répondre en citant
C'est orienté quoi cette trace?
All mountain ? enduro?
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Jb
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MessagePosté le: 11/05/2017 14:26:57    Sujet du message: Jeudi 11 Mai | 8h30 - Lambesc/Charleval Répondre en citant
La trace https://www.strava.com/activities/981101085/shareable_images/map_based?hl=f…

Parcours all Mountain. Pas de grosse difficulté, du single et encore du single.
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nico13
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MessagePosté le: 11/05/2017 14:37:39    Sujet du message: Jeudi 11 Mai | 8h30 - Lambesc/Charleval Répondre en citant
Ok super merki Smile
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MessagePosté le: 21/07/2017 20:43:21    Sujet du message: Jeudi 11 Mai | 8h30 - Lambesc/Charleval
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