Back to the index page  
Randonnée de La Côte Bleue et des Calanques (22ème édition) à Sausset-les-Pins, le dimanche 12 mars 2017
Aller à la page: 1, 2, 3, 4  >
 
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    XVTT.fr Index du Forum :: Sorties VTT :: Calendrier des randos et des évènements VTT :: Archives des évènements VTT
Sujet précédent :: Sujet suivant  
Auteur Message
Mailleur
Administrateur
Administrateur

Hors ligne

Inscrit le: 28 Fév 2011
Messages: 8 718

MessagePosté le: 24/01/2017 16:03:03    Sujet du message: Randonnée de La Côte Bleue et des Calanques (22ème édition) à Sausset-les-Pins, le dimanche 12 mars 2017 Répondre en citant
PublicitéSupprimer les publicités ?
La randonnée de la Côte Bleue est organisée le dimanche 12 mars 2017. Rdv au gymnase ALAIN CALMAT avenue Pierre Matraja à SAUSSET LES PINS .
Inscriptions sur place de 7h à 9h. Belle plaque de cadre originale offerte à l’inscription, en priorité aux inscriptions sur internet (photo ci-contre). Fermeture des ravitaillements à 11h30. Clôture de la rando à 15h00 .
VTT : 10-25-35-40-45-53 kms pour respectivement 100-620-1120-1300-1480 et 1700 m de dénivelés. Des nouveaux parcours, du grand VTT! Magnifiques passages dans les calanques, les “roues dans l’eau”!Tél : VTT 06.76.80.22.04
ROUTE : 30-60-90 kms
Tél :06.70.33.40.38
Randonnée pédestre : 5-10 kms.Départ 8h30 pour le 10 kms et 9h00 pour le 5 kms. 4€
Collation au départ , ravitaillements sur le parcours,récompenses, apéritif et grillades à l’arrivée.
Lien du site:http://club.quomodo.com/cotebleue/
Point d’eau prévu pour nettoyage vélos.

Pour davantage d'informations, visitez le site web de cette édition en cliquant http://club.quomodo.com/cotebleue

6 Circuits VTT
Dénivelé cumulé Licenciés Non licenciés
10 km FAMILIAL +100 m. 6,00 € 8,00 €
25 km RANDO +620 m. 6,00 € 8,00 €
35 km CONFIRMES +1 120 m. 6,00 € 8,00 € Calanques des Anthénors, du Puits et des Eaux Salées
40 km ENDURANTS +1 300 m. 6,00 € 8,00 € Le 35 + le Vallon de Méjean
45 km EXPERTS +1 480 m. 6,00 € 8,00 € Le 40 + la boucle technique de la Vigie de Méjean
53 km AS DES AS +1 700 m. 6,00 € 8,00 € Le 45 + la boucle de l'Erevine
Organisateurs
VELO CLUB COTE BLEUE
veloclubcotebleue@hotmail.fr
http://club.quomodo.com/cotebleue
Tarifs licencié ffct 6€ -18 ans gratuit ;non licenciés 8 € -18 ans 4€ . Tarif majoré de 2€ le jour
_________________
"Si tu peux encore le faire, alors fais le!" Okay
''maintenant c'est tranquille" :siffle
"Je pédale, donc j'avance"
Revenir en haut
Visiter le site web du posteur
Cedbond007
Parle plus qu'il ne roule
Parle plus qu'il ne roule

Hors ligne

Inscrit le: 26 Oct 2010
Messages: 2 273

MessagePosté le: 27/01/2017 07:04:27    Sujet du message: Randonnée de La Côte Bleue et des Calanques (22ème édition) à Sausset-les-Pins, le dimanche 12 mars 2017 Répondre en citant
Normalement j'y serai. L'occasion de tester ma nouvelle transmission, que je dois installer samedi.
_________________
Le XVTTiste est à la terre ce que le surfeur est à la mer.
Revenir en haut
Pilou
VIP
VIP

Hors ligne

Inscrit le: 10 Nov 2008
Messages: 9 382

MessagePosté le: 27/01/2017 09:20:31    Sujet du message: Randonnée de La Côte Bleue et des Calanques (22ème édition) à Sausset-les-Pins, le dimanche 12 mars 2017 Répondre en citant
1700d+ sur la cote bleu ?????? curieux de voir ca !
ALLLLLLLLLLLLL ?  SOSOOOOOOO ?
_________________
No poils, no spirit !
http://reparbikes.fr/
Revenir en haut
Visiter le site web du posteur
Soso13
Girls' team
Girls' team

Hors ligne

Inscrit le: 11 Aoû 2016
Messages: 41

MessagePosté le: 27/01/2017 14:57:45    Sujet du message: Randonnée de La Côte Bleue et des Calanques (22ème édition) à Sausset-les-Pins, le dimanche 12 mars 2017 Répondre en citant
D ici le mois de mars, je vais m entrainer et la tenter. Toi, Al je sais que tu ai cap.
Par contre Pilou, faut pas être pressé ,parce qu'on risque d'arriver à la tombée de la nuit 😂😨.
Au pire, j'aurais toujours mon chouchou qui aura la patience de m'attendre ! Enfin, j'espère!
Au pire, j'espère que AL m'apportera un soutien féministe.
_________________
"Le sport est le dépassement de soi. Le sport est l'école de vie. "
Revenir en haut
Soso13
Girls' team
Girls' team

Hors ligne

Inscrit le: 11 Aoû 2016
Messages: 41

MessagePosté le: 27/01/2017 15:00:37    Sujet du message: Randonnée de La Côte Bleue et des Calanques (22ème édition) à Sausset-les-Pins, le dimanche 12 mars 2017 Répondre en citant
Par contre, le 40 kms pour 1300 de d+ , ce sera déjà pas mal et + si affinité 🤑🤑🤑
_________________
"Le sport est le dépassement de soi. Le sport est l'école de vie. "
Revenir en haut
Anne-Laure
Girls' team
Girls' team

Hors ligne

Inscrit le: 04 Oct 2014
Messages: 903

MessagePosté le: 31/01/2017 20:06:53    Sujet du message: Randonnée de La Côte Bleue et des Calanques (22ème édition) à Sausset-les-Pins, le dimanche 12 mars 2017 Répondre en citant
Okech pour le 35!
Revenir en haut
Soso13
Girls' team
Girls' team

Hors ligne

Inscrit le: 11 Aoû 2016
Messages: 41

MessagePosté le: 01/02/2017 08:09:29    Sujet du message: Randonnée de La Côte Bleue et des Calanques (22ème édition) à Sausset-les-Pins, le dimanche 12 mars 2017 Répondre en citant
Anne-Laure a écrit:
Okech pour le 35!


Allez, c'est parti pour le 35 aussi
_________________
"Le sport est le dépassement de soi. Le sport est l'école de vie. "
Revenir en haut
Mailleur
Administrateur
Administrateur

Hors ligne

Inscrit le: 28 Fév 2011
Messages: 8 718

MessagePosté le: 03/02/2017 11:43:23    Sujet du message: Randonnée de La Côte Bleue et des Calanques (22ème édition) à Sausset-les-Pins, le dimanche 12 mars 2017 Répondre en citant
Je serais sûrement sur le 10 avec mes femmes Smile
_________________
"Si tu peux encore le faire, alors fais le!" Okay
''maintenant c'est tranquille" :siffle
"Je pédale, donc j'avance"
Revenir en haut
Visiter le site web du posteur
Soso13
Girls' team
Girls' team

Hors ligne

Inscrit le: 11 Aoû 2016
Messages: 41

MessagePosté le: 03/02/2017 12:47:39    Sujet du message: Randonnée de La Côte Bleue et des Calanques (22ème édition) à Sausset-les-Pins, le dimanche 12 mars 2017 Répondre en citant
Mailleur a écrit:
Je serais sûrement sur le 10 avec mes femmes Smile


Cool , j'espère que l'on se verra si j'arrive entière Twisted Evil Twisted Evil
_________________
"Le sport est le dépassement de soi. Le sport est l'école de vie. "
Revenir en haut
corridwen
Girls' team
Girls' team

Hors ligne

Inscrit le: 30 Juil 2010
Messages: 1 490

MessagePosté le: 03/02/2017 12:52:47    Sujet du message: Randonnée de La Côte Bleue et des Calanques (22ème édition) à Sausset-les-Pins, le dimanche 12 mars 2017 Répondre en citant
Sûrement +1 sur le 35km Very Happy
_________________
Quand tu te sens en situation d'échec, souviens toi que le grand chêne, lui aussi, a été un gland !
Revenir en haut
sylvain
Parle plus qu'il ne roule
Parle plus qu'il ne roule

Hors ligne

Inscrit le: 28 Oct 2008
Messages: 2 380

MessagePosté le: 03/02/2017 16:15:57    Sujet du message: Randonnée de La Côte Bleue et des Calanques (22ème édition) à Sausset-les-Pins, le dimanche 12 mars 2017 Répondre en citant
Dommage c'est le même jour que la rando de Gordes gloups

1700 m de d+, je pense qu'ils doivent y être, l'an passé je me rappelle que c'était bien physique, j'avais pas fait la dernière boucle du grand parcours et j'avais 1300 m il me semble.
Revenir en haut
Visiter le site web du posteur
Anne-Laure
Girls' team
Girls' team

Hors ligne

Inscrit le: 04 Oct 2014
Messages: 903

MessagePosté le: 07/02/2017 09:57:48    Sujet du message: Randonnée de La Côte Bleue et des Calanques (22ème édition) à Sausset-les-Pins, le dimanche 12 mars 2017 Répondre en citant
corridwen a écrit:
Sûrement +1 sur le 35km Very Happy

Top! 😊
Revenir en haut
réglisse
Girls' team
Girls' team

Hors ligne

Inscrit le: 30 Aoû 2014
Messages: 334

MessagePosté le: 07/02/2017 10:35:55    Sujet du message: Randonnée de La Côte Bleue et des Calanques (22ème édition) à Sausset-les-Pins, le dimanche 12 mars 2017 Répondre en citant
peut etre sur le 35km Twisted Evil
car 2 mois sens rouler cela risque d etre chaud Embarassed
Revenir en haut
Soso13
Girls' team
Girls' team

Hors ligne

Inscrit le: 11 Aoû 2016
Messages: 41

MessagePosté le: 07/02/2017 11:52:19    Sujet du message: Randonnée de La Côte Bleue et des Calanques (22ème édition) à Sausset-les-Pins, le dimanche 12 mars 2017 Répondre en citant
réglisse a écrit:
peut etre sur le 35km Twisted Evil
car 2 mois sens rouler cela risque d etre chaud Embarassed



Pourquoi 2 mois sans rouler ?? Tu t'es blessée ?
_________________
"Le sport est le dépassement de soi. Le sport est l'école de vie. "
Revenir en haut
réglisse
Girls' team
Girls' team

Hors ligne

Inscrit le: 30 Aoû 2014
Messages: 334

MessagePosté le: 07/02/2017 12:05:16    Sujet du message: Randonnée de La Côte Bleue et des Calanques (22ème édition) à Sausset-les-Pins, le dimanche 12 mars 2017 Répondre en citant
Janvier lubrification des genoux 3 semaines et fevrier ski 😘
Revenir en haut
Soso13
Girls' team
Girls' team

Hors ligne

Inscrit le: 11 Aoû 2016
Messages: 41

MessagePosté le: 07/02/2017 12:14:57    Sujet du message: Randonnée de La Côte Bleue et des Calanques (22ème édition) à Sausset-les-Pins, le dimanche 12 mars 2017 Répondre en citant
réglisse a écrit:
Janvier lubrification des genoux 3 semaines et fevrier ski 😘


AH OK ! Bein alors plus de soucis avec des genoux neufs, faut juste qu'en février tu déchausses un peu les skis pour le bike, et le tour est joué
_________________
"Le sport est le dépassement de soi. Le sport est l'école de vie. "
Revenir en haut
réglisse
Girls' team
Girls' team

Hors ligne

Inscrit le: 30 Aoû 2014
Messages: 334

MessagePosté le: 07/02/2017 12:18:24    Sujet du message: Randonnée de La Côte Bleue et des Calanques (22ème édition) à Sausset-les-Pins, le dimanche 12 mars 2017 Répondre en citant
Reprise prévue le week end de 25 😊
Revenir en haut
matteo13
Non mais faites le taire !!
Non mais faites le taire !!

Hors ligne

Inscrit le: 06 Oct 2010
Messages: 5 672

MessagePosté le: 07/02/2017 12:20:57    Sujet du message: Randonnée de La Côte Bleue et des Calanques (22ème édition) à Sausset-les-Pins, le dimanche 12 mars 2017 Répondre en citant
si ce n'est pas indiscret,tu as quoi aux genoux?
_________________
La seule chose dont je sois sur, c'est d'être dans le doute.
Revenir en haut
Soso13
Girls' team
Girls' team

Hors ligne

Inscrit le: 11 Aoû 2016
Messages: 41

MessagePosté le: 07/02/2017 12:25:00    Sujet du message: Randonnée de La Côte Bleue et des Calanques (22ème édition) à Sausset-les-Pins, le dimanche 12 mars 2017 Répondre en citant
matteo13 a écrit:
si ce n'est pas indiscret,tu as quoi aux genoux?


je pense la même chose que toi chéri (arthrose) et je vois que c'est 3 semaines de break, pas insurmontable.
_________________
"Le sport est le dépassement de soi. Le sport est l'école de vie. "
Revenir en haut
réglisse
Girls' team
Girls' team

Hors ligne

Inscrit le: 30 Aoû 2014
Messages: 334

MessagePosté le: 07/02/2017 12:31:50    Sujet du message: Randonnée de La Côte Bleue et des Calanques (22ème édition) à Sausset-les-Pins, le dimanche 12 mars 2017 Répondre en citant
Plus de cartilages donc une fois par ans 3 injections dans chaque genoux d acide hyaluronique 😯
Revenir en haut
Contenu Sponsorisé






MessagePosté le: 18/08/2017 20:18:51    Sujet du message: Randonnée de La Côte Bleue et des Calanques (22ème édition) à Sausset-les-Pins, le dimanche 12 mars 2017
Revenir en haut
Montrer les messages depuis:   
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    XVTT.fr Index du Forum :: Sorties VTT :: Calendrier des randos et des évènements VTT :: Archives des évènements VTT Toutes les heures sont au format GMT + 2 Heures
Aller à la page: 1, 2, 3, 4  >
Page 1 sur 4

 
Sauter vers:  

Portail | Index | Créer un forum | Forum gratuit d’entraide | Annuaire des forums gratuits | Signaler une violation | Conditions générales d'utilisation
Powered by phpBB © 2001, 2017 phpBB Group Traduction par : phpBB-fr.com  Thème original "Xbox" réalisé par Scott Stubblefield et librement modifié par Lew.
Pour toute question sur le forum XVTT merci de contacter Lew ou un autre administrateur.