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22/10/2016 Duranne a 14h00

 
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LIO48
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MessagePosté le: 19/10/2016 19:28:32    Sujet du message: 22/10/2016 Duranne a 14h00 Répondre en citant
PublicitéSupprimer les publicités ?
Une petite sortie sans blabla sur la Duranne pour changer un peu et pour faire découvrir des nouvelles traces.
Sortie entre 35 et 40km au départ de la Duranne direction Roquefavour/Arbois/Velaux
Avec Marie-Louise, l'Alpes d'huez et le reste .... à définir
Rdv ici
Ar1 Départ Duranne (rue Denis Papin) Aix
à 14h00 on est déjà deux record à battre
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MessagePosté le: 19/10/2016 20:21:16    Sujet du message: 22/10/2016 Duranne a 14h00 Répondre en citant
Ben moi youpie
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MessagePosté le: 20/10/2016 10:15:09    Sujet du message: 22/10/2016 Duranne a 14h00 Répondre en citant
Arf, ça fait une éternité que je veux retourner à la Duranne, mais pas encore cette fois Smile
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"Si tu peux encore le faire, alors fais le!" Okay
''maintenant c'est tranquille" :siffle
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MessagePosté le: 20/10/2016 10:23:42    Sujet du message: 22/10/2016 Duranne a 14h00 Répondre en citant
Hier ils annonçaient grand soleil pour samedi
Ce matin, ils annoncent très nuageux avec de la pluie à partir de.............14h aïe

http://www.meteofrance.com/previsions-meteo-france/velaux/13880

S'il pleut........je reste au sec............... gloups
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Jb
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MessagePosté le: 20/10/2016 16:14:35    Sujet du message: 22/10/2016 Duranne a 14h00 Répondre en citant
Toi, rester au sec ?

Ca m'étonne Very Happy

Roule le matin sinon :siffle
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LIO48
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MessagePosté le: 20/10/2016 17:05:30    Sujet du message: 22/10/2016 Duranne a 14h00 Répondre en citant
Pfff tu te dégonfles plutôt fatigué de ta sortie du jour
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MessagePosté le: 20/10/2016 17:43:57    Sujet du message: 22/10/2016 Duranne a 14h00 Répondre en citant
Jb a écrit:

Roule le matin sinon :siffle

Pas bien de dire des gros mots comme 'matin' :siffle

LIO48 a écrit:
Pfff tu te dégonfles plutôt fatigué de ta sortie du jour

C'est plutôt le contraire. Frustré aujourd'hui car jéjé n'était ni motivé ni en condition physique......du coup, on était en mode ballade.....

Tiens la météo a rechangé Surprised ........soleil annoncé maintenant.
Du grand n'importe quoi MF. non
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Pilou
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MessagePosté le: 21/10/2016 10:42:43    Sujet du message: 22/10/2016 Duranne a 14h00 Répondre en citant
possible si vous faites pas les "fusées", je roule le mat aussi Crying or Very sad
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MessagePosté le: 21/10/2016 11:20:45    Sujet du message: 22/10/2016 Duranne a 14h00 Répondre en citant
Pas forcément mais ça reste proche des 40km.... garde des forces
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MessagePosté le: 21/10/2016 12:36:46    Sujet du message: 22/10/2016 Duranne a 14h00 Répondre en citant
Pilou a écrit:
possible si vous faites pas les "fusées", je roule le mat aussi Crying or Very sad


Mais non, t'inquiètes pas, Lionel est gentil, il a pitié des quinquagénaire Smile

Par contre, Météo France Girouette, a encore changé les prévisions.......pluie l'aprem. J'ai vu la météo régionale sur france 3 ce midi......idem :=((
Mais il y a des chances que la pluie n'arrive qu'a 17h......donc ça pourrait le faire....

En fonction de l'évolution, je confirme/infirme ma présence samedi matin...
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MessagePosté le: 21/10/2016 18:50:55    Sujet du message: 22/10/2016 Duranne a 14h00 Répondre en citant
Lionel, t'as la trace GPX de ce que tu as prévu ? ou tu l'as juste en tête ?

Pilou, si tu viens, penses à moi Smile ..........en espérant que la pluie ne me fasse pas renoncer.
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MessagePosté le: 21/10/2016 20:35:56    Sujet du message: 22/10/2016 Duranne a 14h00 Répondre en citant
Non j'ai pas de trace mais dès passage en tête, on croise les doigts pour la météo
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MessagePosté le: 22/10/2016 11:06:53    Sujet du message: 22/10/2016 Duranne a 14h00 Répondre en citant
pas de nuages en vu pour l'instant

je viensssssssssssssss
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MessagePosté le: 22/10/2016 18:29:00    Sujet du message: 22/10/2016 Duranne a 14h00 Répondre en citant
Et bien une belle sortie avec Bruno même pas de pluie. Pour les chiffres 45km et 1000m
Pour les absents je reposterai pour battre le record mais deux c'est toujours mieux que seul

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MessagePosté le: 22/10/2016 19:37:41    Sujet du message: 22/10/2016 Duranne a 14h00 Répondre en citant
Timing : 10/10 départ à 14h01, arrivée à la voiture juste au moment où la pluie arrive.
Guide : 10/10, connait le coin comme sa poche arrière droite.
Circuit : 8/10, plein de nouveautés pour moi, et des passages qui me rappelaient mes sorties du midi..avec les collègues du taf.
Rythme : 9/10 On n'a pas chaumé. 14.3km/h de moyenne.............temps écoulé 3h12..........temps du déplacement 3h09.........c'est quoi une pause ? :siffle
Distance : 11/10.........oui, on a fait plus que prévu Very Happy
Strava : 8/10 Grâce à Lionel, j'ai amélioré pas mal de segments que je faisais en mode "j'attends mes collègues du bureau".
Groupe 2/10 : Ben, on était que 2. Il manquait quelques potes pour que ce soit parfait.
Edge 1000 : 3/10 Le suivi des segments en live bug quand 2 segments ont une partie commune, ou quand on suit un parcours, ou quand une virtual partner s'est déclenché pour on ne sait quelle raison.

Bilan: Très content, merci Lionel pour la sortie.
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papy thierry
Non mais faites le taire !!
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MessagePosté le: 23/10/2016 17:29:12    Sujet du message: 22/10/2016 Duranne a 14h00 Répondre en citant
et dire que j'aurai pu vous faire faire des nouveautés :siffle
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MessagePosté le: 03/12/2016 19:42:05    Sujet du message: 22/10/2016 Duranne a 14h00
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