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le 06/04 la Régagnaise (lundi de paque)

 
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KIKOU13
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MessagePosté le: 04/03/2015 22:45:24    Sujet du message: le 06/04 la Régagnaise (lundi de paque) Répondre en citant
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Salut a tous,

je vous informe d'une rando sur la commune d'Auriol très sympa a ne pas loupé.

La réputation de cette rando est faite avant tout sur ses ravito gargantuesque !!! (dont je fait partit) et des parcours donnant la banane au participant.

Cette année vous aurez l'occasion de valider votre technique d'évolution dans les remontées de fonds de vallons. Et toujours des sentiers à toc, et un petit bijou de tournicoti déniché par Hervé, notre renard des collines !
Les quatre parcours en trèfle, sont constitués de trois boucles de 7km environ, à ajouter à la boucle de base de 22km. N'oubliez pas que le relief de nos collines est exigeant.
Le parcours de 29km demande déjà une bonne forme et un bon bagage technique dans les passages cassants.
Le 35km qui rejoint le final du 29km vous demandera un bon fond (environ 3h00, ravito et petites pauses comprises). Et pour ceux qui veulent "se décrasser la chaudière", la dernière boucle du 42km y pourvoira ! Notez que cette boucle sera fermée à 11h. Il vous faudra donc être à l'inscription à 7h30 pour un départ à 8h00 !

ci joint le lien du site pour y voir les photos des années précédentes

http://www.vttstebaume.fr/rando2015.html.

Bye a +
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PORQUITO
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MessagePosté le: 06/03/2015 13:55:39    Sujet du message: le 06/04 la Régagnaise (lundi de paque) Répondre en citant
j en serais!!!!
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plus tu pédales moins fort moins t avance plus vite

j ai pas fait de XC car le moule bite poutre apparente c est pas mon truc...
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KIKOU13
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MessagePosté le: 06/03/2015 22:24:08    Sujet du message: le 06/04 la Régagnaise (lundi de paque) Répondre en citant
super fait passé l'info il ne seront pas decu !!
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PORQUITO
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MessagePosté le: 06/03/2015 23:09:42    Sujet du message: le 06/04 la Régagnaise (lundi de paque) Répondre en citant
par contre je me souviens que les premiers bornes sont bien pentu ( la montée coté bouilladisse elle chauffe les cannes)mais les singles valent le coup , je vais faire tourner!
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KIKOU13
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MessagePosté le: 06/03/2015 23:44:45    Sujet du message: le 06/04 la Régagnaise (lundi de paque) Répondre en citant
du nouveau chaque année je vais faire la reco demain avec le club je te tiens au jus
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tom penny
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MessagePosté le: 08/03/2015 14:58:56    Sujet du message: le 06/04 la Régagnaise (lundi de paque) Répondre en citant
Possible que j'y sois
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fredx13
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MessagePosté le: 08/03/2015 19:45:37    Sujet du message: le 06/04 la Régagnaise (lundi de paque) Répondre en citant
Présent amigos comme d hab !!!
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KIKOU13
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MessagePosté le: 08/03/2015 22:11:54    Sujet du message: le 06/04 la Régagnaise (lundi de paque) Répondre en citant
un p'tit coucou pour vous dire que le tracé un tres sympa avec du single a foison,mais gardé en sous les pedales car comme le dit Porquito la monté est longue au départ, mais la Baume c'est comme ca !!
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Dany
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MessagePosté le: 09/03/2015 07:26:59    Sujet du message: le 06/04 la Régagnaise (lundi de paque) Répondre en citant
Pour l'avoir deja faites je dirais qu'elle est magique .
a ne pas rater pour ceux qui connaissent pas comme pour les autres
Perso je ne pourrais en etre cette année
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KIKOU13
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MessagePosté le: 09/03/2015 19:43:07    Sujet du message: le 06/04 la Régagnaise (lundi de paque) Répondre en citant
merci dany

Ca fait plaisir dommage que tu soit pas de la partie, fait passé l'info au poto !!
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PORQUITO
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MessagePosté le: 11/03/2015 20:43:31    Sujet du message: le 06/04 la Régagnaise (lundi de paque) Répondre en citant
elle pars dans la beaume? le coup que je l ai fait elle partait que dans le regagnas..
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Philail
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MessagePosté le: 05/04/2015 19:09:52    Sujet du message: le 06/04 la Régagnaise (lundi de paque) Répondre en citant
8h30 aux inscriptions ?
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MessagePosté le: 05/04/2015 19:40:39    Sujet du message: le 06/04 la Régagnaise (lundi de paque) Répondre en citant
serre ta potence phil!!!!!! Smile
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Philail
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MessagePosté le: 05/04/2015 19:47:12    Sujet du message: le 06/04 la Régagnaise (lundi de paque) Répondre en citant
J'ai récupéré le grand Very Happy
Et la fourche ... Merci Max
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MessagePosté le: 06/04/2015 14:41:49    Sujet du message: le 06/04 la Régagnaise (lundi de paque) Répondre en citant
35 km ça s'est fait
Rando dans la caillasse en montée et en descente (surement traçée par un mec en 29 ' et 120 mm de déb)
Ravito sympa beau tps du plaisir à rouler
J'ai croisé Christian au ravito
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La vie est trop courte pour rider triste !!!!
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Philail
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MessagePosté le: 06/04/2015 14:45:55    Sujet du message: le 06/04 la Régagnaise (lundi de paque) Répondre en citant
42 km et 1070 m de D+ pour moi (je n'ai fais que la moitié de la dernière boucle du 47. Trop de cailloux en montée, un peu trop en descente (ils ont évité qq belles descentes), bref l'esprit xc a encore frappé. Mais même avec un 29 en 150 les cailloux sont fatigants.
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papy thierry
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MessagePosté le: 06/04/2015 18:49:18    Sujet du message: le 06/04 la Régagnaise (lundi de paque) Répondre en citant
ET M.... Neutral
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Rien ne sert de descendre va falloir monter
que la force soit avec toi (et la velocité aussi)
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MessagePosté le: 13/12/2017 09:43:18    Sujet du message: le 06/04 la Régagnaise (lundi de paque)
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