Back to the index page  
ROC d'AZUR Octobre 2015
Aller à la page: <  1, 2, 3, 4, 5
 
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    XVTT.fr Index du Forum :: Sorties VTT :: Calendrier des randos et des évènements VTT :: Archives des évènements VTT
Sujet précédent :: Sujet suivant  
Auteur Message
Dany



Inscrit le: 19 Déc 2010
Messages: 9 745

MessagePosté le: 12/10/2015 06:12:40    Sujet du message: ROC d'AZUR Octobre 2015 Répondre en citant
PublicitéSupprimer les publicités ?
Revue du message précédent :

Mosto a écrit:
Pas dans le coup, Dans le rouge dans toute les montées. je me faisais dépasser de partout.
Et bpc de crampes.
Déçu de mon état de forme et de mon ressenti sur le vélo.
Mais au final, le temps à peu prés prévu et une place meilleure que prévu.
4h23'10''
1571ème
un CR plus long plus tard...


Revenir en haut
Anne-Laure
Girls' team
Girls' team

Hors ligne

Inscrit le: 04 Oct 2014
Messages: 953

MessagePosté le: 12/10/2015 11:13:08    Sujet du message: ROC d'AZUR Octobre 2015 Répondre en citant
Mosto a écrit:
Résumé de mon premier Roc d’azur.
....




Ben moi je dis un grand
Revenir en haut
Pilou
VIP
VIP

Hors ligne

Inscrit le: 10 Nov 2008
Messages: 9 507

MessagePosté le: 12/10/2015 20:45:30    Sujet du message: ROC d'AZUR Octobre 2015 Répondre en citant
Mosto a écrit:
Pas dans le coup, Dans le rouge dans toute les montées. je me faisais dépasser de partout.
Et bpc de crampes.
Déçu de mon état de forme et de mon ressenti sur le vélo.
Mais au final, le temps à peu prés prévu et une place meilleure que prévu.
4h23'10''
1571ème
un CR plus long plus tard...


P**tain tu te traine !!!!! Twisted Evil
_________________
No poils, no spirit !
http://reparbikes.fr/
Revenir en haut
Visiter le site web du posteur
Mosto
Grand papoteur !
Grand papoteur !

Hors ligne

Inscrit le: 26 Avr 2014
Messages: 1 892

MessagePosté le: 12/10/2015 20:54:18    Sujet du message: ROC d'AZUR Octobre 2015 Répondre en citant
Pilou a écrit:
Mosto a écrit:
Pas dans le coup, Dans le rouge dans toute les montées. je me faisais dépasser de partout.
Et bpc de crampes.
Déçu de mon état de forme et de mon ressenti sur le vélo.
Mais au final, le temps à peu prés prévu et une place meilleure que prévu.
4h23'10''
1571ème
un CR plus long plus tard...


P**tain tu te traine !!!!! Twisted Evil


Haaaaaaa c'était donc toi la petite voix dans ma tête qui me disait ça dans les montées..... Smile
_________________
Mon Strava ------ Mon VTT ------ Mon Velo Route
Revenir en haut
Cedbond007
Parle plus qu'il ne roule
Parle plus qu'il ne roule

Hors ligne

Inscrit le: 26 Oct 2010
Messages: 2 275

MessagePosté le: 13/10/2015 06:30:34    Sujet du message: ROC d'AZUR Octobre 2015 Répondre en citant
Petit CR en passant. Pour faire simple et imagé ... J'ai pris ma race. 42 km pour 1600 de D+, contre 1350 prévus, et ils nous annoncent ça fièrement à l'arrivée ... Les enculés ... Les descentes étaient sympa ... Mais comment y prendre du plaisir quand les jambes sont tétanisées par des montées violentes et interminables ?
Sinon l'année prochaine retour sur la rando roc Odyssée.
Merci mon nain bleu pour nous avoir attendu avec Jérôme.
_________________
Le XVTTiste est à la terre ce que le surfeur est à la mer.
Revenir en haut
Avid
En tricycle
En tricycle

Hors ligne

Inscrit le: 24 Fév 2013
Messages: 33

MessagePosté le: 13/10/2015 11:22:35    Sujet du message: ROC d'AZUR Octobre 2015 Répondre en citant
Bonjour à tous !!!

J'ai fait quelques photos sur l'enduroc du jeudi, au début de la sp 1 et au niveau du passage un peu chaud au début de la sp 2.
Si certains d'entre vous y ont participés et sont intéressés, donnez moi les numéros de dossard et à peu près le moment où vous êtes partis, histoire que je cherche pas pendant 2 plombes ^^
Revenir en haut
Dany
Gentil Modo
Gentil Modo

Hors ligne

Inscrit le: 19 Déc 2010
Messages: 9 745

MessagePosté le: 13/10/2015 14:23:01    Sujet du message: ROC d'AZUR Octobre 2015 Répondre en citant
Cedbond007 a écrit:
Petit CR en passant. Pour faire simple et imagé ... J'ai pris ma race. 42 km pour 1600 de D+, contre 1350 prévus, et ils nous annoncent ça fièrement à l'arrivée ... Les enculés ... Les descentes étaient sympa ... Mais comment y prendre du plaisir quand les jambes sont tétanisées par des montées violentes et interminables ?
Sinon l'année prochaine retour sur la rando roc Odyssée.
Merci mon nain bleu pour nous avoir attendu avec Jérôme.



_________________
LE KASIMODO D'XVTT
dany@xvtt.fr
Revenir en haut
Mosto
Grand papoteur !
Grand papoteur !

Hors ligne

Inscrit le: 26 Avr 2014
Messages: 1 892

MessagePosté le: 14/10/2015 15:58:38    Sujet du message: ROC d'AZUR Octobre 2015 Répondre en citant
Les photos sont disponibles

Ma tronche de cake
http://www.sportograf.com/fr/shop/search/3181/204
_________________
Mon Strava ------ Mon VTT ------ Mon Velo Route
Revenir en haut
Lionel13
En tricycle
En tricycle

Hors ligne

Inscrit le: 14 Mai 2014
Messages: 33

MessagePosté le: 14/10/2015 15:59:54    Sujet du message: ROC d'AZUR Octobre 2015 Répondre en citant
Merci Mosto pour ton compte rendu detaillé. Ca m'a rappelé ma course. De mon coté , j'ai eu des crampes aussi. A devoir quasiment m'arreter. Je pense que c'est à cause du stress. J'aimerai bien le refaire pour tenter moins de 4h30. Enfin on verra. Mais mon smartphone m'a dit qu'il y avait 1600m de D+. Quelqu'un confirme?
Revenir en haut
Mosto
Grand papoteur !
Grand papoteur !

Hors ligne

Inscrit le: 26 Avr 2014
Messages: 1 892

MessagePosté le: 14/10/2015 16:01:34    Sujet du message: ROC d'AZUR Octobre 2015 Répondre en citant
Lionel13 a écrit:
Merci Mosto pour ton compte rendu detaillé. Ca m'a rappelé ma course. De mon coté , j'ai eu des crampes aussi. A devoir quasiment m'arreter. Je pense que c'est à cause du stress. J'aimerai bien le refaire pour tenter moins de 4h30. Enfin on verra. Mais mon smartphone m'a dit qu'il y avait 1600m de D+. Quelqu'un confirme?


Je confirme. Le GPS, Basecamp et Strava me disent ça aussi
_________________
Mon Strava ------ Mon VTT ------ Mon Velo Route
Revenir en haut
Lionel13
En tricycle
En tricycle

Hors ligne

Inscrit le: 14 Mai 2014
Messages: 33

MessagePosté le: 14/10/2015 16:11:07    Sujet du message: ROC d'AZUR Octobre 2015 Répondre en citant
8 Euros la photo. Abusé...
Revenir en haut
Dany
Gentil Modo
Gentil Modo

Hors ligne

Inscrit le: 19 Déc 2010
Messages: 9 745

MessagePosté le: 14/10/2015 16:23:15    Sujet du message: ROC d'AZUR Octobre 2015 Répondre en citant
Lionel13 a écrit:
8 Euros la photo. Abusé...


Et oui c'est ca le ROC
une usine a fric!!!!!!!!!!!!!!!!!!
_________________
LE KASIMODO D'XVTT
dany@xvtt.fr
Revenir en haut
Mosto
Grand papoteur !
Grand papoteur !

Hors ligne

Inscrit le: 26 Avr 2014
Messages: 1 892

MessagePosté le: 15/10/2015 09:44:55    Sujet du message: ROC d'AZUR Octobre 2015 Répondre en citant
Dany a écrit:
Lionel13 a écrit:
8 Euros la photo. Abusé...


Et oui c'est ca le ROC
une usine a fric!!!!!!!!!!!!!!!!!!


oui mais pas que ça.

il y a aussi plein de gens contents Very Happy

http://lachelesfreins.blog4ever.com/le-1110-le-roc-d-azur-2015

http://yves-vtt.blogspot.fr/2015/10/roc-dazur-marathon-2015.html
_________________
Mon Strava ------ Mon VTT ------ Mon Velo Route
Revenir en haut
Contenu Sponsorisé






MessagePosté le: 14/12/2017 02:39:42    Sujet du message: ROC d'AZUR Octobre 2015
Revenir en haut
Montrer les messages depuis:   
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    XVTT.fr Index du Forum :: Sorties VTT :: Calendrier des randos et des évènements VTT :: Archives des évènements VTT Toutes les heures sont au format GMT + 2 Heures
Aller à la page: <  1, 2, 3, 4, 5
Page 5 sur 5

 
Sauter vers:  

Portail | Index | Créer un forum | Forum gratuit d’entraide | Annuaire des forums gratuits | Signaler une violation | Conditions générales d'utilisation
Powered by phpBB © 2001, 2017 phpBB Group Traduction par : phpBB-fr.com  Thème original "Xbox" réalisé par Scott Stubblefield et librement modifié par Lew.
Pour toute question sur le forum XVTT merci de contacter Lew ou un autre administrateur.