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03/06/2007 | La Plantade - ROGNAC(13)

 
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martialus87
En tricycle
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PostPosted: 21/05/2007 19:40:43    Post subject: 03/06/2007 | La Plantade - ROGNAC(13) Reply with quote
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Départ libre de 7H 30 à 9H 30 Place St JACQUES
Parcours de 25 Kms, 35 Kms et 47 Kms
8 €, 12 € pour les tandems, 6 € pour les – de 15 ans

1 Ravitaillement assuré sur le 25Km et 2 sur le 47Km



Parcours: 25 Kms

Parcours sans grandes difficultés techniques. La difficulté physique se situe dans les 10 premiers kilomètres qui vous mèneront au point culminant de la rando où autour du ravitaillement vous aurez un panorama complet des zones détruites, vous pourrez ainsi mesurer le travail de réhabilitation déjà fait et restant à effectuer. La suite du circuit à profil descendant vous ramènera à la place ST JACQUES.

Parcours sportif : 47 kms

Le circuit emprunte une partie du parcours famille ou quelques difficultés techniques ont été apportées. Apres le premier ravitaillement les circuit se séparent et vous allez, au fil des "singles tracks" et DFCI découvrir l'ensemble du plateau de Vitrolles où l'on rejoint la descente commune vers la place ST JACQUES. L'enchaînement de tronçons en faux plats montant constitue la difficulté majeure du circuit ou il sera difficile de passer au-dessus des 15 Km/h de moyenne.

Les bénéfices seront reversés aux associations œuvrant pour la réhabilitation du massif forestier de la Commune de ROGNAC.

Pour plus d'info : www.asr-vtt.fr.st
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Faut transpirer pour prendre son pied
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