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ROC D'AZUR 2014
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Fatbike
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PostPosted: 23/02/2014 11:57:17    Post subject: ROC D'AZUR 2014 Reply with quote
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Ouverture des inscriptions pour le ROC 2014 du 8 au 12 Octobre

http://www.rocazur.com/fr/homepage.html

J'ai inscris mes gros pneus sur le ROC MID du Vendredi départ 12H30
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les plus beaux chemins sont rarement en ligne droite
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Super Buzz
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PostPosted: 23/02/2014 15:02:53    Post subject: ROC D'AZUR 2014 Reply with quote
Inscrit sur enduro le jeudi
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La vie est trop courte pour rider triste !!!!
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ericaix13
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PostPosted: 23/02/2014 17:55:35    Post subject: ROC D'AZUR 2014 Reply with quote
Roc marathon le vendredi. Après le mid et le challenge plusieurs fois, je me lance dans l'inconnu, 83km ça va être dure. Le plus long que j'ai fait jusqu'à présent c'est le Lachens à la mer qui fait 100 km mais qui est à profil descendant. Cela va beaucoup ce jouer dans la tête, j'espère finir et ne pas craquer.
Si certains peuvent partager leurs expériences, ils sont les bienvenue.
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Dany
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PostPosted: 23/02/2014 20:04:16    Post subject: ROC D'AZUR 2014 Reply with quote
je reflechis entre enduro et odyssée!!!
on verra demain mais je penses surement odyssée
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patatrac
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PostPosted: 23/02/2014 20:57:10    Post subject: ROC D'AZUR 2014 Reply with quote
Inscrit le samedi : roc noire powerade
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Il est faux de penser que le VTT est la femme de l'homme. C'est sa maîtresse.
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Super Buzz
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PostPosted: 23/02/2014 21:23:06    Post subject: ROC D'AZUR 2014 Reply with quote
dany1369 wrote:
je reflechis entre enduro et odyssée!!!
on verra demain mais je penses surement odyssée


RANDO ROC ODYSSEY

La Rando Odyssée se destine à des pratiquants occasionnels qui prendront plaisir à s’aventurer un peu plus dans le massif. C’est LA rando conviviale entres copains.

"Pratiquants occasionnels" !!! Pas pr toi Dany viens avec moi sur l'enduro !!!
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Dany
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PostPosted: 24/02/2014 07:25:57    Post subject: ROC D'AZUR 2014 Reply with quote
tu fais chier
j aime pas cet enduro
tu le sais Embarassed
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Dany
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PostPosted: 24/02/2014 08:20:48    Post subject: ROC D'AZUR 2014 Reply with quote
bon casse C......S
inscrit sur enduro et noté club XVTT
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bono8
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PostPosted: 24/02/2014 11:55:54    Post subject: ROC D'AZUR 2014 Reply with quote
C con Dany je fait l odyssée vendredi on aurait pu le faire ensemble regarde et dit moi ça
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franck
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PostPosted: 24/02/2014 12:58:06    Post subject: ROC D'AZUR 2014 Reply with quote
Super Buzz wrote:
dany1369 wrote:
je reflechis entre enduro et odyssée!!!
on verra demain mais je penses surement odyssée


RANDO ROC ODYSSEY

La Rando Odyssée se destine à des pratiquants occasionnels qui prendront plaisir à s’aventurer un peu plus dans le massif. C’est LA rando conviviale entres copains.

"Pratiquants occasionnels" !!! Pas pr toi Dany viens avec moi sur l'enduro !!!


Oui mais aprés l'enduro un petit 35 km va trés bien
je me suis inscrit au 2
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si l'avant passe ,l'arriére passe
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Dany
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PostPosted: 24/02/2014 14:07:39    Post subject: ROC D'AZUR 2014 Reply with quote
desolé je reste pas 2 jours
et ca y est je suis de l enduro
super franck apres le cochon on fait le roc Twisted Evil
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T301
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PostPosted: 24/02/2014 14:29:45    Post subject: ROC D'AZUR 2014 Reply with quote
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franck
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PostPosted: 24/02/2014 14:40:55    Post subject: ROC D'AZUR 2014 Reply with quote
dany1369 wrote:
desolé je reste pas 2 jours
et ca y est je suis de l enduro
super franck apres le cochon on fait le roc Twisted Evil


c 'est claire ,en plus le roc je le fait avec un client donc tout payé par la société : royal
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bono8
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PostPosted: 24/02/2014 19:33:08    Post subject: ROC D'AZUR 2014 Reply with quote
Donc tu Franck tu fait le roc odyssée aussi ????
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pierre
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PostPosted: 24/02/2014 20:04:27    Post subject: ROC D'AZUR 2014 Reply with quote
je me suis inscrit à l'Enduro ! Twisted Evil
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Plus tu pédales moins vite et moins tu vas plus vite !!!
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papy thierry
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PostPosted: 24/02/2014 21:07:04    Post subject: ROC D'AZUR 2014 Reply with quote
ericaix13 wrote:
Roc marathon le vendredi. Après le mid et le challenge plusieurs fois, je me lance dans l'inconnu, 83km ça va être dure. Le plus long que j'ai fait jusqu'à présent c'est le Lachens à la mer qui fait 100 km mais qui est à profil descendant. Cela va beaucoup ce jouer dans la tête, j'espère finir et ne pas craquer.
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j ai fais le marathon l'année derniere abandon casse tige de selle telescopique mais j'avais franchement la caisse vu que 3 semaines avant j'avais fait les 100 bornes de la forestiere dans le jura chaud ! mais je resigne cette année encore. donc un entrainement certain si tu arrives a bien rouler cet été genre 200 300 bornes par semaine ça devrait passer un mois avant tu fait uniquement du fractionné du sprint et du rythme
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patatrac
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PostPosted: 24/02/2014 22:04:25    Post subject: ROC D'AZUR 2014 Reply with quote
Il y a personne le samedi pour la rando noire powerade Question Question *guerre*
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papy thierry
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Je viens si tu amenes ton avatar Smile Laughing
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ericaix13
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PostPosted: 25/02/2014 06:32:44    Post subject: ROC D'AZUR 2014 Reply with quote
papy thierry wrote:
ericaix13 wrote:
Roc marathon le vendredi. Après le mid et le challenge plusieurs fois, je me lance dans l'inconnu, 83km ça va être dure. Le plus long que j'ai fait jusqu'à présent c'est le Lachens à la mer qui fait 100 km mais qui est à profil descendant. Cela va beaucoup ce jouer dans la tête, j'espère finir et ne pas craquer.
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j ai fais le marathon l'année derniere abandon casse tige de selle telescopique mais j'avais franchement la caisse vu que 3 semaines avant j'avais fait les 100 bornes de la forestiere dans le jura chaud ! mais je resigne cette année encore. donc un entrainement certain si tu arrives a bien rouler cet été genre 200 300 bornes par semaine ça devrait passer un mois avant tu fait uniquement du fractionné du sprint et du rythme


Merci pour tes conseils et j'espère que tu auras plus de chance cette années. Tu le fais avec quel bike ?
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papy thierry
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J ai celui de mon avatar un orbea occam 29 pouces avec tige de selle telescopique. Par contre attends toi a faire de bonnes montées qui piquent bien les jambes chaud !
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